ダイエット中なのに食事に誘われたら、とても困りますね。 ダイエット中は食べたいものを我慢していることも多いので、誘われると行きたい!食べたい!と思ってしまいます。 しかしせっかくダイエットをがんばっているので、逆につらい気持ちにもなります。 行ったら行ったでダイエットが挫折しそうだし、行かないと食べたい気持ちが爆発してしまいそうです。 でも断れない食事の誘いもありますね。 会社の飲み会や接待、家族の誕生日など人それぞれですが、出席しないとマズい場合もあります。 そうなると、食事内容も選べないこともありますね。 コース料理を予約している時などは困ります。 またダイエットを内緒にしている時も困りますね。 私は友達にスイーツバイキングに誘われたことがあります。 その時、こっそりダイエットをしていたので、すごく悩みました。 その時期しか食べられないメニューがあったので、結局参加してたっぷり食べてダイエットに挫折した過去があります。

Copyright © 2002 www.camminare-insieme.org All Rights Reserved.